Dzisiaj pomogę Ci wkroczyć w kobiecość, której potrzebujesz. Powiem Ci na co zwrócić uwagę, żeby poczuć się wyjątkowo, żeby być pewną siebie i czuć się z tym dobrze. Chcę, żebyś stała się najlepszą wersją siebie. Te wskazówki są dla każdej kobiety. Nie ma znaczenia, czy masz 20, 30 czy 50 lat. Użyj tych wskazówek jako przypomnienie, że jesteś silną i pewną siebie kobietą. Mam nadzieję, że dzisiejszy wpis pomoże Ci odkryć swoją kobiecość.
Jak odkryć swoją kobiecość? 10 kroków
1. Samoakceptacja
Samoakceptacja jest czymś, co w pewnym momencie życia po prostu zdobędziesz. Ja to zrozumiałam kiedy skończyłam 30 lat. To było to uczucie, że mam ten spokój ducha, że akceptuje się taką, jaka jestem. I to wszystko. Kiedy nadszedł ten moment, to była pełna akceptacja mnie, moich mocnych stron i moich wad. I to poczucie, że akceptuje w sobie wszystko, to co jest wewnątrz i na zewnątrz. Bo to ma związek również z akceptacją swojego ciała. Chodzi o zaakceptowanie swojego wyglądu. I to wcale nie znaczy, że jeśli się akceptujesz to nie jesteś w stanie osiągnąć jakiegoś celu.
Na przykład, kiedy chcesz schudnąć, to wszystko zależy od Ciebie, ale akceptujesz to, i chcesz osiągnąć to, co sobie zaplanowałaś. I powiem Ci, dlaczego tak jest i dlaczego tak ważna jest samoakceptacja. Bo coś magicznego dzieje się, gdy akceptujesz siebie. Wtedy zaczynasz rozumieć, że tak naprawdę nie jest ważne, co myślą o Tobie inni ludzie, co o Tobie mówią. To już na Ciebie nie wpływa bo dochodzisz do momentu w życiu, kiedy nie potrzebujesz aprobaty lub opinii innych ludzi. Myślę, że to jest prawdziwa, wewnętrzna radość i wewnętrzny spokój, którą każda kobieta kiedyś zdobędzie.
Chodzi o to, jak widzisz siebie i co czujesz do siebie. Dlatego pierwszym krokiem do wkroczenia w kobiecość jest samoakceptacja. Akceptacja Twojego wnętrza i wyglądu. Twoich złych i dobrych cech. Musisz to zrozumieć, że jeśli jest coś, czego u siebie nie akceptujesz, zaczynasz działać żeby to zmienić i zacząć się akceptować. Bo naprawdę będzie Ci ciężko wejść w kobiecość i pokochać siebie, jeśli nie zaakceptujesz siebie. Jeśli braknie Ci samoakceptacji, będziesz potrzebowała, żeby inni ludzie Cię akceptowali. A to nie tak ma być, bo to Ty jesteś jedyną osoba, która może i musi się zaakceptować. Ocena innych ludzi nie powinna wyznaczać Twojego niskiego lub wysokiego poczucia wartości.
Oczywiście to bardzo miłe uczucie, gdy ktoś Ci mówi: „wyglądasz niesamowicie”, i obsypuje Cię komplementami, ale jeśli ktoś robi coś przeciwnego i jest to dla Ciebie ciągnące w dół, nie powinnaś być tym załamana, bo musisz znać swoją wartość i się akceptować. Bądźmy szczere, nigdy nie jest miło słyszeć negatywne rzeczy na swój temat, ale jest różnica, kiedy ktoś mówi Ci coś negatywnego podczas gdy Ty w pełni się akceptujesz, lub kiedy ktoś mówi Ci te rzeczy a Ty się załamujesz bo tak naprawdę nie akceptujesz siebie. Będzie to dla Ciebie o wiele trudniejsze i naprawdę może Ci sprawić przykrość. Więc nie rób tego – nie daj innym ludziom władzy nad Tobą. Nie pozwól, żeby sprawiali że czujesz się źle.
2. Odkryj swoją kobiecość
Jak odkryć swoją kobiecość? Odkrywanie swojej kobiecości to przede wszystkim zrozumienie, że bycie kobietą to zródło siły i piękna. Natomiast, jeśli chodzi o kobiece cechy, stworzyłam dla Ciebie listę 11 cech, które pozwolą Ci stać się jeszcze bardziej kobiecą:
- bycie emocjonalną i uczuciową
- poznanie swojego ciała
- intuicja
- życzliwość i uprzejmość
- zmysłowość
- seksowność
- prawdziwość
- zaufanie
- cierpliwość
- twórczość
- dbanie o siebie i o to, co Cię otacza
Jeśli te cechy goszczą u Ciebie na co dzień, to znaczy że wspaniale pokazujesz swoją kobiecość 🙂 Kiedy patrzysz na tą listę, czy jest coś, na czym chcesz się bardziej skupić w najbliższym czasie? Albo czy jest coś, co wymaga u Ciebie więcej uwagi? Daj mi znać w komentarzu.
3. Słuchaj swojego ciała
Kolejną ważną rzeczą w odkrywaniu swojej kobiecości jest poznanie swojego ciała. Musisz wiedzieć, co się dzieje w Twoim ciele i co Twoje ciało chce Ci powiedzieć. Chodzi też o Twój cykl, Twoje samopoczucie przed i w trakcie cyklu. Słuchanie Twojego ciała to też słuchanie Twojej intuicji. Na przykład, kiedy masz podjąć ważną decyzję, czujesz to dziwne uczucie? Ignorujesz go, czy może jesteś w stanie posłuchać intuicji? To również ma z tym związek.
Wkraczając w kobiecość to znaczy wiedzieć, co jest dla Ciebie dobre, i co jest właściwą decyzją dla Ciebie. Jeśli po prostu czujesz, że coś nie jest dla Ciebie bezpieczne, czy jesteś w stanie zaufać temu uczuciu i chronić się? Czy ignorujesz intuicję i robisz coś mimo wszystko? Intuicja jest jedną z naszych mocnych stron. Wyszczególniłam ją też na mojej liście kobiecych cech. Więc te rzeczy mają związek z naszym ciałem.
4. Stawiaj granice
Jak odkryć swoją kobiecość? Kolejnym znakiem, że odkrywasz swoją kobiecość jest stawianie granic. Wszyscy potrzebujemy wyznaczać zdrowe granice w życiu. Potrzebujemy tych granic, żeby ochronić nasz wewnętrzny spokój, ale także nasze ciało. Jeśli pozwalasz innym ludziom przekraczać Twoje granice, jedyną osobą, która na tym ucierpi będziesz Ty. Musisz wiedzieć, że ludzie będą Cię sprawdzać tylko po to, żeby zobaczyć, na ile mogą sobie pozwolić. Niektórzy ludzie robią to świadomie, ale większość ludzi robi to nieświadomie.
Czasem ludzie zapominają o tym, czego ktoś inny potrzebuje, dlatego musimy stawiać granice. Musisz umieć powiedzieć „stop” i nie pozwalać innym na coś, czego sobie nie życzysz. W ten sposób się ochronisz, ale także poczujesz się bardziej pewna siebie, silna i asertywna. Jeśli nie wiesz, jak stawiać granice, możesz pomyśleć o swoim „wewnętrznym dziecku”. Czasem łatwiej jest chronić kogoś innego, a nie siebie. Stawianie granic możesz wyrazić w uprzejmy sposób. Wystarczy, że powiesz, że to Ci się nie podoba. Dlatego stawianie granic to znak, że wkraczasz w kobiecość.
5. Zadbaj o zdrowe relacje
Im jesteśmy starsze, tym bardziej rozumiemy, że nie chodzi o ilość ludzi w Twoim życiu, ale o jakość. Te relacje to jest Twoja rodzina, przyjaciele lub Twój partner. Inwestuj w te relacje, w których chcesz być, w ludzi, których chcesz słuchać i wspierać. Zdrowe relacje polegają na tym, że jesteś w stanie
dostać od ludzi tyle, ile sama dajesz, może nie w proporcji 50/50, ale zdecydowanie jeśli dajesz coś od siebie, tyle samo dostaniesz. Dlatego inwestuj w ludzi i w relacje, które dużo dla Ciebie znaczą.
6. Znajdź swoją pasję
Kolejnym krokiem, żeby odkryć swoją kobiecość, to Twoja pasja. A Twoja pasja to coś, co robisz z przyjemnością, co motywuje Cię do ciągłego wykonywania jakiejś czynności. Może to być Twój biznes, gra na pianinie, malowanie albo coś zupełnie innego. Mnie udało się znaleźć pasję, i jest to elegancki styl i kobiecość, coś o czym piszę i uczę tu na blogu. Chcę Ci pomóc stawać się jeszcze lepszą wersją siebie. Jeśli Ty też znalazłaś swoją pasję, podziel się nią w komentarzu. 🙂
7. Naucz się efektywnej komunikacji
Naucz się skutecznie komunikować z ludźmi. Na pewnym etapie swojego życia musisz umieć efektywnie komunikować, żeby jasno i wyraźnie mówić o swoich potrzebach. To Ci pomoże być bardziej pewną siebie, i brać z życia, to czego tak naprawdę pragniesz.
8. Ustal i trzymaj się swoich standardów
W byciu kobietą ważne jest, żeby ustalić swoje standardy. A potem, żeby się ich trzymać. Weźmy przykład romantycznego związku. Jednym z Twoich standardów co do mężczyzn, może być to, że umawiasz się tylko z mężczyznami, którzy mają własny biznes, dom i samochód. Jeśli taki jest Twój standard, trzymaj się tego, i nie umawiaj z chłopakiem, który nadal mieszka z rodzicami i nie pracuje. Standardy, które sobie ustalisz są po to, żeby się ich trzymać, bo są dla Ciebie ważne. I jeśli w jakimś momencie Twoje decyzje odbiegną od standardów które sobie wyznaczyłaś, będzie to oznaczać, że odsuwasz SIEBIE na drugi plan, i że nie jesteś warta tych standardów, które sobie ustaliłaś.
Akceptuj te rzeczy, decyzje i sytuacje, które współgrają z Twoimi standardami. Nie pozwól, aby inni mówili Ci, jakie mają być Twoje standardy, albo, że Twoje standardy są zbyt wygórowane i nierealne! W żadnym wypadku nie obniżaj swoich standardów, tylko dlatego że komuś się nie spodobały. A jeśli będziesz chciała zmienić swoje standardy z jakiegoś powodu, zrób to dla siebie, a nie dla innych.
9. Dbaj o siebie
Temat dbania o siebie często pojawia się u mnie na blogu. Moim zdaniem, w byciu elegancką kobietą, dbanie o siebie powinno być na pierwszym miejscu. W momencie, kiedy zaczynasz o siebie dbać, stajesz się od razu bardziej promienna i szczęśliwa. I dopiero wtedy, gdy zrobisz coś dla siebie, będzie Ci łatwiej dbać o inne bliskie Ci osoby. Musisz pamiętać o tym, że dbanie o siebie nie oznacza luksusowego SPA, ani drogich zakupów czy wakacji. To nie jest coś, co robisz raz na 6 tygodni. To jest coś, co musisz wdrożyć do swojej codzienności, i robić to np. co tydzień. Niedawno pisałam o tym we wpisie Jak żyć luksusowo? 60 sposobów. Znajdziesz tam wiele inspiracji dbania o siebie, nie wydając przy tym fortuny.
Żeby odkryć swoją kobiecość, potrzebujesz czasu dla siebie, żeby robić rzeczy, które sprawiają, że czujesz się wspaniale. Że czujesz się kobietą. Większość rytuałów dbania o siebie zazwyczaj dotyczy dbania o zewnętrzny wygląd, np. zrobienie manicure, masażu ciała, czy gorącej kapieli. To są świetnie sposoby na zadbanie o ciało. Ale dbanie o siebie to też dbanie o umysł, o swój wewnętrzny spokój i kobiecą energię.
10. Weź odpowiedzialność za swoje życie
Wierzę, że jesteśmy na tym świecie po to, żeby coś stworzyć. Więc nie czekam, aż życie samo się wydarzy, bo to nie jest mindset, o jakim tutaj mówię. Przejmij kontrolę nad swoim życiem i spraw, żeby się potoczyło tak, jak Ty chcesz.
Mam nadzieję, że moje wskazówki pomogą Ci odkryć swoją kobiecość i być jeszcze lepszą wersją siebie. Dzięki nim będziesz jeszcze bardziej pewna siebie!
Zapraszam Cię do pobrania mojego darmowego poradnika Kobieta z klasą. Znajdziesz tam jeszcze więcej wskazówek dla eleganckiej kobiety.
Znajdziesz mnie też na Instagramie, gdzie dzielę się moimi codziennymi, eleganckimi stylizacjami na każdą okazję. Pozdrawiam, cześć!
Dodaj komentarz